taki66 7 km Futás 2011-03-03-n 17:10-kor

taki66 futás

2011.03.03 Csütörtök, 17:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:36

Távolság

7 km

Tempó

05:57 p/km (10.10 km/h)

Edzésleírás

Katával úgy döntöttünk,hogy holnap futunk.Így ma elmentünk bemelegíteni a Desi 3,5-ig.Visszafelé az 1,5-ösnél Bakondi spori ért be minket.Azt mondta,hogy már a szárítótól kezdve kiabált utánunk.(Jó a vitálkapacitása az már biztos!)Együtt futottunk be a Zaranyira.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:41:36	7	05:57	10.10	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Csaba43 4821 napja

Gratulálok Zsolti az edzéshez!Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.