Edzésleírás
2.óra
Ma már egy picit jobban ment ,és a hátazást is megcsináltam .
régebben nem tudtam összecsípni a bőrt a hasamon ,most simán a markomba fér :) Hát igen aki egy tábla cokit is megeszik ha megkívánja,meg közel dógozik a lángososhoz,és jó hentese van az számoljon a következményekkel :) Délután megyek futni ,akkora hó esett hogy cak na .
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:53:00 | 0 | 0 | 0 |
Én megoldottam, nem fogdosom. :)) Régebben azt gondoltam, edzek alul - felül, aztán középen csak elfárad, de nem :))) Hajrá hozzá!
köszönöm fiúk rendik vagytok :))
Formába kell lenni, de megjegyezném a kerek is egy forma.:))
jó hófutit:D izmos, kocka has:D
Dinka :))))) és még finoman fogalmaztam :P
Remélem a jégen nem lesz hátazás Cillagom délután:)))))
Bozót 4867 napja
Nyugi, elég mélyen nézve mindenkinek kockás a hasa :))