Edzésleírás
Megint a felmarcsi csapattal mentuk. El tudtam volna futas kozben aludni. Valamelyik ultras 'nagyoregtol' el kene lesni a technikat.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:27:10 | 13.9 | 06:16 | 9.57 | 0 | 0 | 182 | 171 |