2011.03.01 Kedd, 16:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:54

Távolság

10 km

Tempó

04:59 p/km (12.02 km/h)

Edzésleírás

Jaj,ma csak úgy röpítettek a lábaim!:))) Végig mosolyogva,jókedvűen...egyszerűen csudijó volt!:)))

A Hős szavaival élve,kiégettem a kormot.(25:36,24:18)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:54 10 04:59 12.02 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Tamás55 képe

Tamás55 5017 napja

Mit is írtam 27.-én? "ha majd egyedül száguldozol...." Hogy én milyen zseniális gondolkodó vagyok .), Te meg milyen zseniális futó!!!! 

toncsofia képe

toncsofia 5017 napja

... február 7-én nem ilyen volt... és ez mekkora öröm!!! :))))) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!