makaiviki futás

2011.02.27 Vasárnap, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:14:40

Távolság

25 km

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Edzésleírás

YT. A hosszabbat terveztük, de megegyezés alapján nagyobb hasznunkra vált még 2 és 1/2 óra alvás.

Kellemes beszélgetős futás napsütésben, a lőrinci parkerdőig és vissza.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:14:40 25 05:23 11.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mateve képe

mateve 5002 napja

Én is hiányoltalak benneteket... Egészségetekre a futit!!

pecsenye képe

pecsenye 5002 napja

kár, h nem jöttetek.. mikor megláttam Zsolt kocsiját, már benneteket is kerestelek:) gratula

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!