Edzésleírás
200 m bemelegítés, 2 x 1000 m 24, 23 percesek, majd 200 mell levezetés,
Laza úszás volt, valami pozitív irányba változik:)))))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 2.4 | 29:10 | 2.06 | 0 | 0 | 0 |
Az a jóóóóó...!!! A pozitiv dolgok, abból úgyis kevés van......
Nyáron várnak minket a tavak meg a Balaton, hajrá..! Grat.
teperte 4875 napja
Sipinek igaza van!!! És meglesz az a 20 perc!!!!
Egészségedre!!!