NoHa futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:00Távolság
17.5 kmTempó
05:53 p/km (10.19 km/h)Edzésleírás
Binder Tomival találkoztam mikor kiértem, vele toltunk fél kört, mert már ment haza. A végén meg Kósi Petivel, aki regenerációs futásra jött ki.
Nekem ez abszolút kaksi lett, 25-öt akartam a YT miatt, de már a pulzusomat alig bírtam a gatyámban tartani, állandóan elkúszott. :)
A hasam is azt mondta,hogy hamizni akar, így megadtam magam. Szerintem a tegnapit heverem még ki.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:43:00 | 17.5 | 05:53 | 10.19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nalacy 4870 napja
Szép pulzusod lehetett, ha már be sem írod. Erről írtam, ha szombaton elmentem volna veletek futni, a tegnapi nap nekem is hasonlóképpen alakukt volna. Egs!