Sz.A.T futás

2011.02.26 Szombat, 13:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:40:45

Távolság

36 km

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
167

Edzésleírás

Nagyon-Nagyon elfáradtam a végére. Ezzel a felkészülési időszak legnehezebb edzésen túl vagyok. De nagyon örülök, hogy megcsináltam!!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:40:45 36 06:08 9.78 0 0 167 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kiru69 képe

Kiru69 4863 napja

Csak ismételni tudom azt, amit már szóban elmondtam! Gratulálok!

gica képe

gica 4866 napja

Ez igen! Gyönyörűséges az idő, a táv, a pulzus, a körök száma, szóval minden!!! Gratulálok!

Jankó képe

Jankó 4867 napja

Ez igen! Nagyon szép edzés!!! Gratulálok!!!

albke képe

albke 4867 napja

Gratulálok! Méghogy én vagyok elszánt.....tanulhatok csak tőled!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!