ikerkaszat futás

2011.02.26 Szombat, 15:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:39:39

Távolság

17.39 km Szint: 760 m

Tempó

09:11 p/km (6.54 km/h)

Edzésleírás

Kedvessel új utakra vágytunk, így elhatároztunk, hogy Cserszegtomajról futunk a sárga pluszon. Biztos, ami biztos alapon a GPS-be betettem a helyet jelöl funkcióval a pontot, ahonnan indultunk! Ez visszafele jó támpontként szolgált. Odafele Kedves csak nagyon lassan tudott futni. 1,5 óra után elértük a Rezi várat, ahonnan gyönyörű kilátás tárult elénk. Visszafele némi rövidétés és tájfutó betétek árán (nehogy hiányérzetem legyen már;-))rákeverdtünk arra az útra, amire akartunk. Szép volt a futás, és a Keszthelyi-hegység egy teljesen más arca mutatkozott meg.:-) Éppen beértünk sötétedésre.

 

Cserszegtomaj_rezi vár2010.02.26.

Szint2011.02.26.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:39:39 17.39 09:11 6.54 760 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

ikerkaszat képe

ikerkaszat 4833 napja

Sajnos nem ismerem Tündét. Hegységbe nem szoktam egyedül menni, így egy edzőpartnernek mindig örülök. :-)Gyönyörű utak vannak itt is, és milyen jól el lehet tévedni rajtuk... :-) Én  rendszeresen edzek nyár óta itt, de még mindig annyi meglepetést tartogat. Ami hatalmas negatívum számomra a Keszthelyi-hegységben, hogy a szívében felvő Vállus településen nincs egy megbízható nyitvatartású kocsma, így nem lehet sörözni ... :-( No, de azért ez a tény nem szegi kedvemet.:-)

zsolaaa képe

zsolaaa 4833 napja

Budai Tündét nem ismered ? Ő is cserszegen lakik

zsolaaa képe

zsolaaa 4833 napja

Gratulálok!

Egyszer kedvem lenne lemenni a Keszhelyi hegységbe futni egy jót, olyan jó helyek vannak arrafelé

yeppster képe

yeppster 4833 napja

Velem is, jó?

Felszerelések

Inov-8 Roclite 275 GTX (női) terepfutó cipő