levix futás

2011.02.26 Szombat, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:58:10

Távolság

32 km

Tempó

05:34 p/km (10.78 km/h)

Edzésleírás

Csuszott nagyon a letaposott hó,igy beraktam magam egy kiránduló tempóba és élveztem a zenét na meg a futást.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:58:10 32 05:34 10.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

pleko képe

pleko 5004 napja

Na, nem lenézni a lassúbb tempót...Nem mindenki olyan gyorslábú mint Te!:)))))  Egs Levikém!

levix képe

levix 5004 napja

Egy egész sült csirkét vágtam be.

eszko képe

eszko 5004 napja

Levi, utána gondolm töltöttkáposztát ettél. Gratula!

Shrek képe

Shrek 5004 napja

Szép kis távot zúztál ma, Levi! Egészségedre!

nalacy képe

nalacy 5004 napja

Huh, rendesenbelehúztál ebéd helyett ebbe a távba, gratula és további jó "pihenést" a hétvégére!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!