nalacy futás

2011.02.26 Szombat, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:07

Távolság

10.2 km Szint: 20 m

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Egy kis kocorászás a Népligetben. Kisütött a napocska és egyből kibújtak az emberek is sétálgatni, kocogni, azt hiszem mindenki várja már a jó időt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:07 10.2 05:42 10.53 20 0 0 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

eszko képe

eszko 4874 napja

Királyság, grat!

galagyuri képe

galagyuri 4874 napja

Igy kell ezt! Elvezni kell a futást!

Shrek képe

Shrek 4874 napja

Ma mindenki a tíz pont kettőre állt rá! Egészségedre!

levix képe

levix 4874 napja

Nagyon szeretem nézni a naplódat,olyan tömött a sok zöldel.Szép hétvégét.

NoHa képe

NoHa 4874 napja

Na tessék...jöhettél volna velünk is, pont ennyit futottunk! Az idő tényleg remek volt! Egészségedre neked is! ..és jó étvágyat az ebédhez! :)

steve71 képe

steve71 4874 napja

Egy kis ebéd előtti lazulás Laci?

Túl a 700 kilin,nagyon szép...:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!