Edzésleírás
Cannes 10 km
Visszatérésnek nem is rossz, a lábam sem hibátlan még.
1. km 4:27 (nem lehetett haladni)
2-5km: 15:48 (3:57)
6-10km: 19:44 (3:56).
utolsó km: 3:44
Stabil tempó volt.
Verseny után irány a tenger. Csak Gábor és én vállaltam a teljes mártózást :)
Leo 5067 napja
éppen 40en belül :) grats