Edzésleírás
25' bemelegítés
10 x 2'/1' lendületes/könnyű (160/170)
levezetés, nyújtás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 14 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
toncsofia 4861 napja
... ha intervall, akkor olyan nagy gondok már nem lehetnek a vádlikkal... :)))