drzso 13.02 km Futás 2011-02-23-n 15:00-kor

drzso futás

2011.02.23 Szerda, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:30

Távolság

13.02 km

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Edzésleírás

Matyival. Ez már egy kicsit nyőgős volt, de most már jön egy kis pihi. A 90km-es terv teljesítve.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:22:30	3.02	27:19	2.20	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

TiGör 4878 napja

Gratulálok, ez nagyon szép volt tőled! Ügyes vagy, és jó utat kívánok holnapra!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.