drzso 17.56 km Futás 2011-02-23-n 06:40-kor

drzso futás

2011.02.23 Szerda, 06:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:34

Távolság

17.56 km

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Edzésleírás

Elég hideg szél volt a tónál. Az őrök üdvözöltek.Kicsit kényelmes volt a tempó, elgondolkoztam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:41:34	17.56	05:47	10.37	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

TiGör 4877 napja

Ez nagyon is jó tempó, pláne ilyen terheléses időszakban!

ikerkaszat 4877 napja

Én is elgondolkoztam ilyen idő tájt, hogy hogyan lehetne megoldani, hogy 9 körül kelljen felkelnem :o) Annyira felnézek azokra az emberekre, akik ilyen hajnalban és hidegben nekiindulnak. GRATULA!!!!!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.