oldalgo futás

2011.02.22 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:40

Távolság

15.68 km

Tempó

05:16 p/km (11.38 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
185

Edzésleírás

8*800m 3:52/km tempó körül, közte 3perc kocogás, bemelegítés, levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:22:40 15.68 05:16 11.38 0 0 185 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!