Amatőr erősport

2011.02.21 Hétfő, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Megmozgatott súly

12 kg

Edzésleírás

Kis lépés felfelé, kevesebb ismétlésekkel.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 12.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Amatőr képe

Amatőr 4835 napja

Hát az A-sor, ott van súlyzó. :)

Skam képe

Skam 4835 napja

Jó, jó,  de A-sor vagy B-sor?   :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!