Edzésleírás
edző nélkül egy kis regeneráló mell-gyos vegyesúszás, mert volt fél órám és a szombati túrát ki akartam áztatni a lábamból..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:30 | 1 | 27:30 | 2.18 | 0 | 0 | 0 |