Edzésleírás

Kaptam tegnap egy pulzusmérős órát. Egy eccerűt, amit ma fel is tettem. Olyan állapotban én délelőtt nem vagyok, h Judit tanácsára a legeslegmaximumomat lemérjem. Igazából arra voltam én kíváncsi, hogy

1; pontosan mennyi idő alatt futom a minitávjaimat

2; mi az a pulzus, aminél én már anyám!-ozni szoktam (179 volt dombnak felfelé)

3, mi az a pulzus, aminél én kellemesen érzem magam.

Na, most mindezt leolvastam  menet közben az óráról- be is sokkoltam :) És szerencsére el is baltáztam a leállítását, így az óra (sajnos eccerű-de rám ez is csak pazarlás..) rosszkor lett leállítva, ill újraindítottam. Így az edzést törölte- nem sokmemóriás.

Na, innen hogyan tovább?

Csak előre-azt tudom! :)

3 hozzászólás

VassGabika 4970 napja

Gyerekek, a Petőfi dombon, azért fel kellett jutnom futást imitálva... Ne izguljatok, nem soxor csinálok ilyet. :)

Fredi Kacsa 4970 napja

Atyavilág!!!!!

Üdv a klubban! Csak nem van egy közös ismerősünk?!

Ez a vírus oltári fertőző.

De semmi gond, ezután már nem tudsz másra figyelni, csak a pulzusodra, és a másoké mindig alacsonyabb lesz. Judittal sose fuss! Ha össze tudnánk jönni sutyiba, még több jótanáccsal is tudnék szolgálni :-)))

empirke 4970 napja

:-) Na, jó, az óra kezelését még gyakorlod, aztán majd szépen ide beírod, hogy mikor mit mért. Jó? Ha 179-nél anyázol, akkor ne menjen addig fel, ezt már sikerült is kideríteni. :-) Hozd el vasárnap az órát!

Puszi