Tamás55 6.2 km Futás 2011-02-19-n 13:30-kor

Tamás55 futás

2011.02.19 Szombat, 13:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:51

Távolság

6.2 km

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Edzésleírás

Hat hét és egy rejtélyes boksérülés után (?) sikerült ennyit kocogni. Messze nem tökéletes. Jól kiütöttem magam ebből az alapozásból....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:25:10	4.7	05:21	11.21	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

napsugárraforgó 4844 napja

Jó,hogy újra futsz!!!!

Lesz ez még jobb is!És így legalább tudsz velem is futni,nem csak mindig rohanni.:)

Felszerelések

Nike Span 7

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.