Edzésleírás
Délutánra lett némi felhő, és egy kicsit melegebb, de a pálya jó volt. Kiköltözöm Ausztriába és áttérek a síelésre, nagyon jól ment, nagyon élveztem!
A síbérlet alapján megnéztem hány kilométert síeltem és javítottam az általam becsültet. A rendszer szerint minden nap a legtöbbet síelők 1%-ába tartoztam! Edzőtábor, hiába, na...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:00:00 | 30 | 08:00 | 7.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
napsugárraforgó 5031 napja
Így meg főleg,meg pláne jó kis hét volt!:)