atis.hu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:43:29Távolság
35 km Szint: 400 mTempó
04:40 p/km (12.85 km/h)Edzésleírás
Sp-Su-Bányácska-Károlyfalva-Sp
A szél miatt nagyon elfáradtam egyes részeken itt még mindig5-10 cm-es hó van a hegyekben ! ! !
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:43:29 | 35 | 04:40 | 12.85 | 400 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sipi 5019 napja
4,40-es tempó ilyen távon edzésen..?! Mi lesz itt a versenyeken....:)))
Nagy gratula!