NoHa 5.4 km Futás 2011-02-18-n 17:00-kor

NoHa futás

2011.02.18 Péntek, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:00

Távolság

5.4 km

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Fél kör telefonálással telt, így is marha alacsony maradt a pulzus. (teló után 130-135)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:33:00	5.4	06:07	9.82	0	0	0	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

nalacy 4878 napja

Ma beszélgettünk Irinával és rávilágított pár dologra.

Az első és legfontosabb, hogy nyugodtan tegeződjünk, a másik, hogy Pécs-Harkány valami elfoglaltsága miatt felejtős. A 10 kils jövő hét még kérdéses, leginkább azért, mert azon a napon kb. 32-35 kilit szeretnék futni.

További szép napot.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.