Mike01 futás

2011.02.18 Péntek, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:51

Távolság

6.81 km

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Pulzus

Átlag
170
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Egy kis fartlek. Jo volt mar, az elozo napok a melohelyen siman felertek egy edzessel, kemeny volt. Hulla voltam. Nehez volt megszokni az uj dolgokat. De ma volt erom.

Terkepem itt: KLIKK

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:51 6.81 06:09 9.76 0 0 0 170
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

Mike01 képe

Mike01 4879 napja

..igen, a kerekparos kulturan mindig van mit csiszolni. Bar nalatok Szekszardon meg istenes, ahogy olvasgatom Tibor.

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4879 napja

Fiatal koromban egy sima kerekcsöves Bianchi SLX-el is nagyon tudtam haladni,nem kellett hozzá Orca....:-)

Ma már a triatlon versenyekre sem kell időfutam bringa,mert sajnos lehet bolyozni,kivéve az Ironmant,,,,,így nincs is igazi verseny bringán,idióta volt,aki ilyen szabályt hozott.Aztán meg esnek kelnek nagyrészt,mert bringázni mezőnyben azt nem tudnak...

Mike01 képe

Mike01 4879 napja

A Triatlon nalam csak egy amolyan "probaljam ki parszor, megis milyen lehet" dolog. Az igazi nagy szerelem a kerekparozas. Mivel amiota az eszemet tudom, imadok kerekparozni, ezert nagyjabol ki merem jelenteni, hogy eletem tovabbi reszeben is megmarad a szerelem. Es mivel Monti mar van... egyelore egy o.uti lesz a fo ujitas.

cole81 képe

cole81 4879 napja

Nem gondolkodsz esetleg triatlon/időfutam bringába? Ha főként síkon mész, triatlon a célsport, akkor szerintem jobb választás lehet.

cole81 képe

cole81 4880 napja

Igen, Aqua van, kis péz kis foci... :\

Ifjú titánként nyomja az "öreg", elég brutál. :)

Mike01 képe

Mike01 4880 napja

Orbea-t akartam irni. Legerosebb latvanybringas kollegank neve zavart meg.:))). Ma is nala kezdtem az olvasast, erdekel mit ment az "oreg".

Mike01 képe

Mike01 4880 napja

picikata: koszi. Mondanam, hogy nem volt stressz, de megis volt, mert egy kis szerelosrac 24 eves, es a cegnel van mar 6 eve, nagyon produkalja magat. Ugy liheg a tulajnak, ahogy o szuszog, nagyon latvanyosan ugralja korbe. De latszik rajta hogy miattam csinalja az eloadast, gyerek meg... De foleg fizikailag faradtam el inkabb. Cole: volt egy 1.5km-es laza futas utana veletlenszeruen megnyomtam olyan 85%-os max sebessegre par szaz meter erejeig. Jo volt elveztem is a gyors reszeket. ma jo lenne egy kerozas, de szet van robbantva a gep, epp csak a nyeregcso,hajtokar,telo van benne, a tobbi uj alkatresz lesz, aztan ez a kero birja ameddig birja de en tobbet nem koltok ra. (talan lancot sem.:) most van 3 garnitura uj lanc, cserelgetessel egy darabig eleg.) Te cole, neked milyen ORCA-d van? Az Aqua? Vagy onyx?

cole81 képe

cole81 4881 napja

Hogy néz ki ez a fartlek edzésed?

picikata képe

picikata 4881 napja

Szia Mike!

Azért ma szépen kifutottad magadból az új meló hozta streszt.

Irigyellek...de csak egy kicsit...hogy az a munkád ami a hobbid is...  :)

Hajrá...cél a Maraton! :)




Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!