Edzésleírás
Az erdőben iszonyatos dagonyázás a sárban. Vissza is fordultam. Pedig Ági szólt az első km-nél, hogy mi vár rám. Ráadásul nem is terepcipőben mentem. Ez egy elrontott futás volt. Hat csőröge után egy órával nem szabad futni! :)))))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:45 | 7 | 05:58 | 10.06 | 0 | 126 | 188 | 168 |
gica 4879 napja
Megérdemelted:)) Azt hitted bolondozom? Hat csőrögét nem is szabad megenni egyszerre:))