BGy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:10Távolság
15.7 kmTempó
05:14 p/km (11.46 km/h)Pulzus
Átlag
166
Minimum
115
Maximum
173
Edzésleírás
Nyíregyháza-Nyírtura oda-vissza a bicikliúton. Bazi hideg északi szél fújt. Jó kis edzőhely!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:22:10 | 15.7 | 05:14 | 11.46 | 0 | 115 | 173 | 166 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
szaszit 4884 napja
Gratula! Inkább jöttél volna a Margitára, az erdőben nem fújt a szél, viszont volt cserébe egy kis dagonya:)
gica 4885 napja
Kimentél ebben a szélben, nem semmi. Gratula a távhoz és a tempóhoz is. Ma mi is arra jártunk, csak kicsit később:)
Tobika 4885 napja
Szép teljesítmény! *****
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dgabica 4884 napja
délután már szélcsend volt. mazochista!!!