lilla 16.02 km Futás 2011-02-17-n 17:00-kor

lilla futás

2011.02.17 Csütörtök, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:12

Távolság

16.02 km

Tempó

05:00 p/km (11.99 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

Edzésleírás

reggel még azt gondoltam nem lesz ebből a futásból semmi. de az ovis farsang után (20 visító kiscsoportos) egyszerűen nem bírtam otthon maradni. ki kellett szellőztetni a káoszt a fejemből.

ugattak a faluban a kutyák. a mai mérleg 5 lézengő eb. de futni nem volt kedvük. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:12	16.02	05:00	11.99	0	0	0	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

pátyalso 4951 napja

Lehet a kutyák is az ovis farsang környékén jártak,és még bennük volt a dózis,jobb mint egy kutyariasztó:)

Szépen szellőztettél és addiktívan.:)

necromedve 4952 napja

toncsofia 4952 napja

:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.