Gandi Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:33:00Távolság
1.1 kmTempó
30:00 p/km (2.00 km/h)Edzésleírás
300 m mell, 100 m krall, 700 m gyors ell.áll.+bójával, ez utóbbi ma különösen tetszett :-) Andris figyelgette a krallt, azt mondja, erő az van benne, meg fenn is van a lábam, csak valahogy mereven csinálom :-( gyakorolni kell!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:33:00 | 1.1 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Gandi 6127 napja
Mi az, hogy kapaszkodtál? lazán lehagytál mellúszva :-)
atom 6127 napja
Úgy toltad az ellenállással, hogy csak kapaszkodtam utánad :-)!
Gandi 6127 napja
De neked ez még bemelegítésnek sem lenne elég :-)
Elek 6127 napja
Akkor keltem, amikor elkezdtél úszni, brrrrr.
Ügyi vagy, nekem is ez kell, vagy ... kéne
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bocsi 6127 napja
Csak lazán Andi! És ez nem a reklám helye! Élvezd a vizet és egyszer csak maga az úszás is laza lesz!
Hajrá!