Elek Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:09Távolság
3 kmTempó
21:23 p/km (2.81 km/h)Edzésleírás
Megint a fiatalokkal 5x300 méter 9 percre. Nagyon jól esett:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:00 | 0.5 | 24:00 | 2.50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 0.3 | 15:50 | 3.79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:46 | 0.1 | 27:40 | 2.17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 0.3 | 16:20 | 3.67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:45 | 0.1 | 27:30 | 2.18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 0.3 | 16:23 | 3.66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:54 | 0.1 | 29:00 | 2.07 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 0.3 | 16:03 | 3.74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:45 | 0.1 | 27:30 | 2.18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 0.3 | 15:53 | 3.78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:50 | 0.1 | 28:20 | 2.12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:00 | 0.5 | 28:00 | 2.14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
