Tano futás

2011.02.14 Hétfő, 17:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:03

Távolság

9 km Szint: 90 m

Tempó

05:07 p/km (11.73 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
108
Maximum
169

Edzésleírás

Bemelegítés 2km
2x10p 4:20pkm
Levezetés 1,5km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:03 9 05:07 11.73 90 108 169 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!