pen futás

2008.02.14 Csütörtök, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:26

Távolság

16.05 km

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Edzésleírás

Melegités helyett babázás :o) Első 2 kör fokozó, utána laza. Hideg volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:07 5.35 05:04 11.84 0 0 0 0
00:25:19 5.35 04:44 12.68 0 0 0 0
00:31:00 5.35 05:48 10.35 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!