Edzésleírás
Futás a Püspökerdőben aranyemberrel. Majdnem vissza kellett jönnünk, mert tele voltak a parkolók(talán most volt az x faktor?), de egy furgon pont kijárt a töltésoldalban.
Fura volt így együtt futni, figyelni, hogy ő is bírja az iramot, meg nehogy mégis ő hagyjon le.
Az egész idei télben ez volt e legjobb futóterep, kár, hogy messze van.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:39 | 4.64 | 06:23 | 9.39 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:27:20 | 4.22 | 06:29 | 9.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nem is kell mindenkit külön megnyitni, oldalt edzéslista, pipa: kedvencek, és mindenki ott van :)))) már ha én benne vagyok :D
Egymást nyulaztátok :)) nem baj ha messzi van, majd a hosszúfutásokat itt csináljátok, mentek ti még messzebbre is :)))
miért volt fura, versenyeztetek?:))
Tündüs 4847 napja
Azért volt fura mert hónapokon át egyedül futok. De mivel általában a műszakunk sem egyezik alig van esély arra, hogy együtt fussunk.
Run-ka pipa és kedvencek és benne vagy, de senki nemk futott...