Edzésleírás
2. szint. Hát, nem tudom... majd biztosan megszeretem ezeket a gyakorlatokat is. Cipőben kell csinálni, mert a zokni zavaróan csúszik.
Level 2, 1. nap
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ez nagyon bíztató :))
Viszont tökjó, hogy csak 25 perc. Annyit talán még én is el tudnék viselni tartsájavításdiból.
Amatőr 5067 napja
Ja-ja, 25 perc az nem 50 perc! :)