tsoma 28.2 km Futás 2011-02-13-n 12:00-kor

tsoma futás

2011.02.13 Vasárnap, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:31:19

Távolság

28.2 km

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

Harc a széllel a Csikszentsimoni vasúti sorompóig és vissza.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:09:50	14.1	04:57	12.11	0	0	0	0
01:21:29	14.1	05:47	10.38	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eszko 5025 napja

Elég jól nekidöltél a szélnek ami a tempót illeti! Gratulálok!

Felszerelések

Asics Gel-Kayano 16

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.