Edzésleírás
Sokat vacakoltam, hogy ne inkább holnap reggel menjek, akkor legalább a nap süt. Aztán mégis a mai nap mellett döntöttem. Erre amikor elkezdtem cihelődni, letört a jeladóm másik füle is. :( Azért akkor már nem adtam fel. Végül egész jól esett, Icuval jobb kedvre derítettük egymást - legalábbis nekem sokkal jobb kedvem lett a végére. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:30 | 11.4 | 06:32 | 9.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Elek 6153 napja