mjoci futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
09:25:04Távolság
60 km Szint: 1900 mTempó
09:25 p/km (6.37 km/h)Edzésleírás
Kitörés 60 Yoyokával és Pátyalsóval és Virágosnyeregig Fjanival. Az utolsó huszas nagyon durva volt a kökeményre fagyott dagonyán és szántóföldeken át. Azért két órát sikerült javitani. PB.:)))))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:25:04 | 60 | 09:25 | 6.37 | 1900 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
24 hozzászólás
márkusöcsi 5031 napja
Bazi nagy gratula!
r.norbi 5032 napja
Gratulálok!
mjoci 5032 napja
Cillagom, a fagyott szántóföldeket nagyon utáltam, nem lehetett rendesen futni, csak bukdácsolni.
yoyo 5033 napja
Vazze hó nélkül nem kunszt a javítás :)) Kemény túra volt ? :O Mesélj melyik részre gondolsz ? :))
mateve 5033 napja
Gratula! Nagyon szépet mentetek...őőőőrültek!!! :)))
lbtibsz 5033 napja
Éjszaka? Ki látta ezt? :)
Egyébként azokért a kőkeményre fagyott dagonyákért szívesn adtam volna Neked gödöllői igen csak sáros-nedves, egyáltalán nem megfagyott dagonyákat.
mjoci 5033 napja
Köszönöm.
Kicsi 5033 napja
Hát ilyen ez, ha nem dumálsz annyit, hanem futsz, akkor máris tudsz javítani.
Gratulálok!!!!
posztizoli 5033 napja
Gratula, jól kitörtetek EZREDES!!!!
smarcsu 5033 napja
nagy nagy gratula!
Eperszem 5033 napja
Gratu!!
ORBEA ORCA 5033 napja
Hát ez nagyon durva táv volt,és nagy gratula az új csúcsért!:-)
feketearpi 5033 napja
Gratulálok,jól mentél!
mjoci 5033 napja
Köszi, nagyon jó és nagyon kemény túra volt.
RemAti 5034 napja
Gratula!
Bozót 5034 napja
Gondoltam rátok! Gratu, szép volt!
Csaba43 5034 napja
Nagyon kemény spori!Gratulálok Joci!
cica66 5034 napja
Nagyon ügyesek voltatok!!Gratula!!!
Gida 5034 napja
Kitörés, betörés ide vagy oda...Gratulálok!
RunKa 5034 napja
2 órát ??????? HűűűmegHaaaa :)) Ügyes, gartulálok !
Armitage 5034 napja
Gratulálok szép munka!
Levicopter 5034 napja
Gratulálok szép teljesítmény !!!!
Fari 5034 napja
az előbb nézem milyen kitörést mozgattál át?!hát most látom!!gratula!!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
-Mariann- 5026 napja
Szép volt! ;-)