panferik 15 km Futás 2008-02-13-n 10:25-kor

panferik futás

2008.02.13 Szerda, 10:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:18

Távolság

15 km

Tempó

06:49 p/km (8.80 km/h)

Edzésleírás

kötöztem az erdőben szép volt az idő csak azért

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:42:18	15	06:49	8.80	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Elek 5977 napja

Ne kötözködjetek már:)
Jó futás volt gratula, remélem lassan én is eljutok ide.

panferik 5978 napja

Igen jó nekem!
Kb 1 kilis bemelegítés után erdőben vagyok a megszokott futópályámon.

Elírtam nem kötöztem hanem köröztem :)

mateve 5978 napja

És mondd csak: kit vagy mit kötöztél?! Nagyon gyanús..... :)))

potika 5978 napja

Jó neked, hogy van a közeledben erdő felénk csak a Körösök gátja van igaz ott is nagyon szeretek futni . Szerencsére már kezd felszáradni és lehet majd ott nyomulni.

üdv

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.