Leo Úszás

2011.02.11 Péntek, 06:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

1.8 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésleírás

4 hossz bemelegítés,
3*400m gyors
8 hossz technika
200m gyors

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 1.8 25:00 2.40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Leo képe

Leo 5035 napja

:-))

Szab képe

Szab 5035 napja

levezetés nincs? vagy van csak kocsival a munkahelyre? :)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!