futókukac futás

2011.02.10 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

16 km

Tempó

04:23 p/km (13.71 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
140

Edzésleírás

Ma laza hosszú futásom volt 1 óra fölött.

Nagyon jól esett. A lábaim könnyűek voltak, és jól esett a futás... :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 16 04:23 13.71 0 0 140 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!