gyaloggalopp futás

2011.02.10 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:44

Távolság

12.7 km

Tempó

04:47 p/km (12.55 km/h)

Edzésleírás

Valahogy úgy éreztem, baromi lassan futok... Semmi kedvem nem volt, se hangulatom, se lelki erőm. Aztán meg ez lett belőle. Mindegy, egynem jó volt. Kilométergyűjtés. _Helyette legszívesebben aludtam volna.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:44 13.5 04:30 13.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pleko képe

pleko 4872 napja

Van ez így! Egészségedre!

Felszerelések

Adidas Response Stability II.