macskata futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:00Távolság
12.4 kmTempó
05:29 p/km (10.94 km/h)Edzésleírás
Zsoltival és Kopival indultunk ki a Desire...én még akkor nem tudtam, hogy mekkorát futunk.....hááát a 6-nál fordultunk. Jó kis beszélgetős edzés volt,de ma nem volt a cicó...pedig szólítgattam:(
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:08:00 | 12.4 | 05:29 | 10.94 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Deseda95 4842 napja
Csak ismételni tudnám, amit Zsolti naplójához írtam. Gratula Kata, akkor is ha semmi cica.
kopi60 4843 napja
Úgy látom nagyon jó állapotban vagy,/erőnlét/Szerintem egy 16 km simán megy...Egészségedre és örülök,hogy Veletek lehettem a mai edzésen..Jó pihenést kivánok.
Csaba43 4843 napja
Én mikor visszafelé jöttem egy hamvas szürke piros nyakörves kiscicát láttam, az árokban lapult.Nagyon szép távot futottatok spori.Egészségedre Kata.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
melath1@ 4842 napja
Legközelebb azt veszed észre, hogy vége az utnak (a 8-as nál)Ügyes!