jámbi 38 km Futás 2011-02-10-n 11:00-kor

jámbi futás

2011.02.10 Csütörtök, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:47:15

Távolság

38 km

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Edzésleírás

hosszú futás a Duna tőltésen.

köszönet GYuszi a péknek a kerékpáros kiséretért.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:47:15	38	05:59	10.03	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

jámbi 5028 napja

frissitésnek a végén volt jelentősége!!!

PÁLINKA!!!!!

pecsenye 5029 napja

egs. frissítésnek milyen pékárut kaptál?:)

surda 5029 napja

Bravó Jámbi!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.