Edzésleírás
Átmozgató, tempós edzés. Nagyon nehezen indultam el, fáradtnak éreztem magam. 8 kili után éreztem jól magam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:00 | 10 | 05:42 | 10.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
mateve 4889 napja
Minden jó ha vége jó... :))) Egészségedre!!!