Edzésleírás
Éjszakai 12 órás munka után kis fetrengés az ágyban... majd eszembe jut valami amit meg kellene nézni a neten... azután azt gondolom csak el kellene menni futni. Elindulok. Azután ellenálhatatlan vágyat érzek egy gyorsabb futásra. Így esett meg ...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:42 | 12 | 04:44 | 12.70 | 0 | 0 | 174 | 161 |
Hófutó 5928 napja