Mike01 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:20Távolság
25 kmTempó
02:25 p/km (24.86 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Indoor tekeres sracokkal, hozzacsapodtam egy csapathoz, de en inkabb csak az egyenletes, fokozott tempot nyomtam. 1 ora eleg is volt elsore, meg egyaltalan a tegnapi utan. Jobb lett volna kint...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:20 | 25 | 02:25 | 24.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | 162 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Fari 4890 napja
köszönöm az írást,jólesett..itt nálunk köd van még mindig,és én +5fok alatt nem nagyon szoktam kilátogatni,mert nem tudok olyan minőségi edzést végezni,mint a görgőn...ma az eleje nekem se nagyon ment,mert az 1ik kutyámat műtötték, tölcsér van a fején,és annyira sajnáltam,hogy párszor meg kellett állnom megsimizni..aztán halaszthatatlan dolga lett,és kiment kajtatni a macskákat(így gyógyulnak a foxik)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ORBEA ORCA 4890 napja
Egészségedre Mike!Azért a görgő is valami,majd lesz még jó idő:-)