Edzésleírás
Legurultam Valti barátomhoz Röszkére. Megbeszéltük, hogy ő meg majd visszakísér engem és mindenkinek meg lesz a kilómétere és nem is érünk haza túl későn. Olyan igazi bringa borigató szél fujdogált. Csak úgy kaptuk mindenfelől. Igy inkább csak egy olyan beszélgetős tempót mentünk és egyébként is nagyon a szezon elején vagyunk, meg a szél is északira fordúlt és elég hidegecske volt. Persze a beszélgetés inkább szinte csak ordibálás volt, hogy haljuk is egymást a szélzúgásba.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:55:25 | 52.2 | 02:13 | 27.14 | 0 | 78 | 0 | 173 | 139 |