sgerry 12 km Futás 2011-02-06-n 11:20-kor

sgerry futás

2011.02.06 Vasárnap, 11:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:20

Távolság

12 km

Tempó

04:27 p/km (13.50 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Kombiba keró után. Jól mentek a lábaim, végre egy jó futás a héten :). Örültem neki. A jó időben rengetegen mentek ki sportolni Pécsen, jó volt ez látni és biccenteni a sporttársaknak.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:20	12	04:27	13.50	0	0	0	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.