cseha futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:29:30Távolság
5 km Szint: 60 mTempó
05:54 p/km (10.17 km/h)Edzésleírás
1km szenvedős bemelegítés után, 2 oszlop lendületes- két oszlop laza váltogatva. Jól nem esett, de jót tett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:29:30 | 5 | 05:54 | 10.17 | 60 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 4990 napja
Nem fáj az csak másképpen jó.:))