cseha futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
08:15:00Távolság
62.5 km Szint: 400 mTempó
07:55 p/km (7.58 km/h)Edzésleírás
Joci kiugrott hozzánk Kóspallagra, hogy meghívjon egy tojásosnokedlire. Az egyetlen, amit tenni kellett érte, hogy felkocogok Budapestre. Úgyhogy Nagymarosra le (illetve kicsit föl), némi tempó futással, hogy elérjük a kompot Visegrádra. Visegrádról Budapestre. Útközben beugrottunk rövid családlátogatásra a Leányfalun lakó ovisomhoz, aztán tovább. Irtó nagy élmény volt, a szigetre érve egészen szürreálisnak tűnt, hogy honnan indultunk és még mindig megyünk. És most már tudom, hogy tényleg igaz a mondás, hogy "nem fáj az, csak másképp jó!":)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:15:00 | 62 | 07:59 | 7.52 | 400 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
16 hozzászólás
meszand 4898 napja
Nem vagy semmi, Hatalmas Gratula!!! Nagyn mennek neked ezek a hosszú távok
mjoci 4900 napja
Akkor az iszapbirkozást is ki kell próbálnunk.:))
mateve 4900 napja
ajajjjj....vigyázz mert nagyon ragályos.....egyszer belemászol és neked (is) annyi... :)))) Bár lehet, hogy a tojásosnoki sokkal veszélyesebb.... ;-)
Egészségedre és nagy gratula!!!!
cseha 4900 napja
Köszi mindenkinek!!!! Amikor kicsi voltam azt mondták a nagyok (igaz más témakörben), hogy egyszer mindent ki kell próbálni! Na, ez is egy ilyen dolog!:))) És túl jó volt...
Nóri, tényleg furcsák lesznek az emberek, én például két napja alig eszem, ami (mint tudjuk) egyáltalán nem jellemző rám.:)
lajhára 4900 napja
Ági, megagiganagy gratula, ez elképesztő, szuper vagy!
mjoci 4901 napja
Nóri elkéstél a figyelmeztetéssel, Ági már megfertözödött.:))
eftomi 4901 napja
Gratulálok, nagyon szép távot futottatok!
Fidó 4901 napja
Azért vannak szebb ultrafutók is! :)
Gratulálok! Csak így tovább!
Mi csak a Római parton mentünk, az is tiszta dagonya volt!
csattogoboka 4901 napja
Ügyes vagy Cseha, de ugye nem nyergelsz át ultra távokra?! Olyan furák lesznek az emberek az ultrafutástól...csak nézd meg Jocit! ;D
-Mariann- 4901 napja
Hogy a manóba bírsz ilyen hosszú távot lefutni, TE Lány!! :O
NAGYON ÜGYES VAGY! ;-)
Gida 4901 napja
Gratulálok! Én is örültem hogy találkoztunk! Hú... joci iszapbirkozni szeretne veled! NE HAGYD KI A LEHETŐSÉGET! :)
Sipi 4901 napja
Gratulálok! Nagyon komoly távot mentél, mentetek!
mjoci 4901 napja
Mondtam már, hogy iszapbirkozni akarok veled.:))
cseha 4901 napja
A lényeget elfelejtettem: Köszönöm, hogy etettél, itattál, jól tartottál!!! Csak azt tudnám, hogy lesz minden úton dagonya, amerre veled futok???
mjoci 4901 napja
Nagyon ügyes voltál, máskor is szivesen kocogok veled egy nagyobbacskát.:))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zsóti 4895 napja
Na akkor!!! Mit térdeplőzködik itten mindenki??? A táv kb közepes, az idő némileg lassú, és elmaradt a hosszú távolságot lefutkosó magányossága??? DEEEEEE! Büszke vagyok a hogomra!!!!! JAAAAAAAAAAAA!!!! Nem kicsit, de nagyon!!!!! Pusza Ultrahugi!!!