Edzésleírás
Közösségi futás Csabiéktól. Csabi, Juci, Pepe, Ebola, Vass Csabi, Kabóca társaságában, Virágos-nyeregnél csatlakozott Femina majd később Speró is. A meleg hatására volt némi sár és persze nagyon jó hangulat. Megmásztuk a Kevélyt, spontán frissítettünk Speróéknál - isteni ellátás volt, köszönet érte - majd Csabiéknák Tócsni és palacsinta party volt. Itt már Noémi és Kriszta is csatlakozott Imolával. Jó társaság, jó hangulat, jó kocogós futás, jó idő, jó kaja. Tökéletes nap, kár lett volna kihagyni!:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:20:00 | 22 | 09:05 | 6.60 | 700 | 0 | 0 | 0 |